1. ဂျင်းရည်ဟောင်း၏ အနှစ်သာရကို ရွေးချယ်ပြီး ဆံသားအတွက် အာဟာရများကို စုပ်ယူရလွယ်ကူစေပါသည်။
2. ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ဆံသားပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း၊ ထူထဲပြီး ကျန်းမာသော ဆံကေသာကို သန်စွမ်းတောက်ပြောင်စေပါသည်။
3.30 ရက်အတွင်း သင့်ဆံပင်ကို အမြန်ပြုပြင်ပါ။
စွမ်းရည်: 300 ml